コミュニケーション

こんにちは。今日は身近に攻撃的なコミュニケーションスタイルの人がいて人間関係に悩んでいる方や自分の気持ちを相手に伝えるのが苦手という方に特に役立つコミュニケーションのテクニックをご紹介します。 DESC法 …

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アサーション（Assertion）とは、相手のことを尊重しながら自分の主張をするという自己表現法です。良好な人間関係を築く上で役立つコミュニケーションスキルの一つで、私自身もアサーションを学んだことで対人関係の悩 …

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