目標を設定すると 努力の方向性が明確になるモチベーションが生まれる成果をモニタリングできる忍耐力を鍛えられる などのメリットがあると言われています。(Locke & Latham, …
Archives for 10月 2019
初対面の英会話③自己紹介の仕方
初対面の人との英会話において、会話の最初と最後をマスターすることが重要だと過去2回の投稿（①会話の始め方と②会話の終わらせ方）でお伝えしました。今日は初対面の人との会話の内容を充実させるための自己紹介の仕方を紹介 …
初対面の英会話②会話の終わらせ方
前回の投稿（初対面の英会話①会話の始め方）に続いて、今日は初対面の人との会話の終わらせ方をお伝えします。 会話の終わらせ方 教科書に載っている別れの言葉や挨拶だけでは会話を上手に終わらせることができま …
初対面の英会話①会話の始め方
初対面の人との英会話に戸惑ってしまう方はとても多いです。私自身も以前は初対面の人との会話が苦手だったので、不安を感じてしまう気持ちはとてもよく分かります。でもどんな場面の会話も適切な準備と十分な練習を行えば、苦手 …
本気で英語を上達させたい人は、自分にとって価値のある英語力を明確にするべき
私は日本人の方々から「どのように英語を勉強するべきですか？」という相談をよく受けます。 IELTSやTOEICなどの英語の試験を受ける必要がある場合は求められている英語力の基準が既に決まっているので、それぞ …
モチベーションを高める環境の条件
やる気満々で立てた目標を途中で投げ出してしまった経験は誰にでもあると思いますが、その代表的な原因として挙げられるのがモチベーションの低下です。今日は、パフォーマンス・サイエンスという学問でよく知られているモチベー …
パフォーマンス・サイエンスとは
大学卒業後、私はパフォーマンス・サイエンスという学問を英国王立音楽大学で学びました。パフォーマンス・サイエンスとは、心理学・生理学・経済学などの知識を利用して、人間が様々な分野において行うパフォーマンスについて研 …